まだ夢の途中

理系女子だって毎日楽しいんです

おかゆダイエットをしようと思う。

あけましておめでとうございます!

 

 

2018年ですね〜〜

といってもクリスマスもカウコンも何もなかった年が久々だったので、私的にはこんな落ち着いてるの年末じゃない…って感じで、全然年を越した気がしてません。

 

 

今年はカウコンとか何かしらのライブに行きたいですね。

 

 

 

さて、お正月といえば親戚同士の集まりやらなんやら

 

 

 

はっきり言いますと

 

 

 

 

太った。

 

 

 

2キロ近く太った…

 

でもまだまだ続く新年会ムード…

 

 

京セラ行ってからなんだか自分磨きを怠っていたので…

 

始めようと思います。

 

 

おかゆダイエット

 

・白米→おかゆに置き換える

 

単純にそれだけですね。

ご飯ないと無理なので(一人暮らしはおかずが極端に少ない)節約もできそうなおかゆダイエットを始めようと思います。

 

 

だって、だって、だって…!

あと2週間後に長妻くんですよ?!?!

 

自担に会う際にはせめてほっそりしてたいじゃやいですか…!

 

おかゆダイエットは2週間しか継続したらダメなそうなので、ちょうどいいと思いまして、始めようと思います。

 

 ・1日目

 f:id:lump6022:20180108175820j:imageこれ見た目が悪い…でもこの後いかの姿フライ食べたんですよ。えぇ、バリバリしたかったんです。意味ないよね〜〜意志が弱い…

 

 ・2日目

今日はアレンジしたいと思い、チーズのっけてみました。味の薄い、ちょーーー柔らかいリゾットみたいな…

 

おかゆには和系の方が合いますね…

 

体重としてはプラマイゼロ!

いやはや、お菓子食べ過ぎ、全く意味なし…

でも、お腹周りは少しスッキリします!

ちまちまやるしかないですね…

 

 

・3日目

今日は朝ごはんだけおかゆさんにしました。

固いご飯派の私にとって結構苦痛ですね〜〜

雑炊にしようか悩んでおります。

 

この日は夜ご飯食べ過ぎてまさかの+0.7キロでした。

 

もう何をしてるんでしょう…

 

・4日目

反省して(?)おかゆに飽きたから自暴自棄で食べてるんだわ!と気づいたので、今日は小麦デーでした。

 

いや、はや、ブログに記録する意味…

 

ブリトー最高!ロールケーキ最高!

 

おかゆダイエットはおかゆとタンパク質を摂る事が前提で、野菜は要らないとしてるんですけど、個人的にサラダ好きなので、生野菜が無いのは辛くて、色々好みを混ぜて試すべきだなあとは思いました。

明日はお米を炊くぞ!!!!おかゆリベンジ!

 

昨日との体重差-0.4キロ

 

・5日目

 

ご飯炊きました。

 

おかゆ作ってません。

 

 

 

おかゆ飽きました〜〜!!

 

 

おかゆ好きならできたかもしれませんが、

おかゆ大っ嫌いな人間がこのダイエットをやると逆にストレスが溜まることが分かりました。

 

さつまいもダイエットしたときは、さつまいも好きすぎて食べすぎて太ったし、バランスが大事ですね。

 

 

さあて、バランスよく食べますか…

 

皆さんくれぐれも無茶なダイエットはお気をつけください!

 

 

それではただの暇更新でした!